[ /a/ /b/ /fap/ /h/ /hm/ /k/ /kkk/ /t/ /tt/ /y/ /hax/ ] [ /hki/ /esp/ /vnt/ /tre/ /oulu/ /tku/ /jkl/ /kpo/ /lti/ /vsa/ /roi/ /muut/ ] [ /pm/ /bulk/ /hox/ /seka/ ] [ /meta/ /test/ ]

Kysymyksiä huumeista tai terveydestä?
Terveysneuvonta vastaa

/k/ - Kuivauslauta

Lopettaminen ja vertaistuki

Nimi
Aihe
Viesti *

Maksimipituus: 8192. Muotoiluohje. Säännöt.

Tiedosto

Maksimitiedostokoko: 10 MB

Salasana (viestin poistoon)
SUOMICAPTCHA Valitse suomenkieliset lauseet

Tukiverkko Jenna##Tukiverkko 2020-08-25 (Ti) 23:xx:yy No. 1920 [Vastaa]
Hei arvon Torilautalaiset!

Olen Jenna Tukiverkko-hankkeesta Tukikohta ry:ltä ja halusin tulla esittelemään itseni ja hankkeen. Tähän hankkeeseen siirryin toimittuani kolmisen vuotta neulanvaihtopisteessä sosiaaliohjaajana. Näiden kolmen vuoden aikana sain jonkin verran käsitystä päihteidenkäytöstä ja siihen liittyvistä ilmiöistä. Törmäsin mm. tilanteisiin, joissa ihmisten ongelmia sivuutettiin päihteidenkäyttöön vedoten. Päihteidenkäytön ei kuitenkaan tulisi olla este inhimilliselle kohtaamiselle ja ihmisarvoiselle kohtelulle etenkään eri palveluiden piirissä. Tähän uskoisin päihteidenkäytön dekriminalisoinnin auttavan.

Hankkeen tavoitteena on yksinkertaisesti auttaa ihmisiä, joilla kenties on tarve keskusteluun tai tarve saada järjestelmältä apua. Meiltä saa siis halutessaan sosiaaliohjausta ja palveluneuvontaa eli tietoa erilaisista palveluista ja apua näihin palveluihin hakeutumisessa. Tämä pitää sisällään niin asumisen tuen, erilaiset katkaisuhoidot sekä kuntoutukset, mielenterveyspalvelut ym.

Jos hanke voi tarjota teille jotain osaamista tai näkemystä, teemme sen mielellämme. Emme ole kiinnostuneet kuka olet eikä hankkeessa kerätä mitään tietoa, jota et halua antaa.
Voit halutessasi käyttää PGP-salausta arkaluontoisissa asioissa, muistathan laittaa oman ”public keyn” viestiin jotta voidaan lähettää vastaus kryptattuna. Emme ole poliittisesti emmekä uskonnollisesti toimiva yhdistys, emmekä tyrkytä mitään ”oikeaa tapaa”-elää tai muuttaa elämäänsä, sinä itse päätät mihin tarvitset apua.

Wickr, Superspot// tukiverkkojenna
p. 044 901 6569 (muista tietoturva!)

Alla meidän PGP-avain:
-----BEGIN PGP PUBLIC KEY BLOCK-----
mQENBF7ocIUBCAClvSavoaqXH9mspec2UzjerzKF7ElicWATl7WP9Rdg9aQh+zRT
Vidk6Wjtr/nSx7rH3SEzXaieJayA2PXAXNSwqZQKvDZyX4T5uvMG8o7MbmN6PgBZ
hcbPExmPZFO9fr27KcvEjKhxYxvkkvj3QsakZjIN00d7B2/E4LfseQODxSkMozT0

Viesti on liian pitkä. Avaa koko teksti.

Hienoa toimintaa!

Kukaan ei kuitenkaan lue pitkiä viestejä 2020. Ehkä voisitte vastaisuudessa vetää 2 rivin yhteenvedon ja tarkempaa tietoa alle.
>Olen Jenna Tukiverkko-hankkeesta Tukikohta ry:ltä ja halusin tulla esittelemään itseni ja hankkeen. Tähän hankkeeseen siirryin toimittuani kolmisen vuotta neulanvaihtopisteessä sosiaaliohjaajana. Näiden kolmen vuoden aikana sain jonkin verran käsitystä päihteidenkäytöstä ja siihen liittyvistä ilmiöistä. Törmäsin mm. tilanteisiin, joissa ihmisten ongelmia sivuutettiin päihteidenkäyttöön vedoten. Päihteidenkäytön ei kuitenkaan tulisi olla este inhimilliselle kohtaamiselle ja ihmisarvoiselle kohtelulle etenkään eri palveluiden piirissä. Tähän uskoisin päihteidenkäytön dekriminalisoinnin auttavan.
Ja lyhyemmin, "Olen Jenni, aluksi toimin piikinvaihtopisteesa ja nyt ..."

>Kohtaamiselle ja ihmisarvoiselle
Ainoa kosketukseni huumeisiin on kun pidin vastenhakoisesti jotain ruskeaa huumepakettia kädessäni kun sen antoi poliisi, ehkä tiedätte paremmin mutta jos kuulen radiosta "kohtaaminen+ihmisarvoinen" vaihdan kanavaa. Voisiko sen sanoa pöydäntoisella puolella olevan sanoin? 'Näin käyttäjän tuskan', jos näit, koit. Kenenkään teistä viestintä ei tavoita akateemista ihmistä, hieman pelkään ettei tyyppiasikastanne, joissa toki on myös kaltaisiani.
Juha on siis myös tavoitettavissa.
W: tukiverkkojuha
p. 044 901 3304
Meidät löytää nakuverkosta nyt myös Discordista, muistakaa tietoturva!
>>1932
Koska Discord ei vielä halua päästää meitä hakukonenäkyviksi, jos jotakuta kiinnostaa kanavalle tulla, käyttäkää kutsukoodia: pbEpc5g
Hei arvon Torilautalaiset!

Olen Kalle ja aloitin juuri Tukiverkko-hankkeessa ja toimin täällä Juhan ja Jennan vahvistuksena näillä näkymin loppuvuoden 2020 ajan. Olen tähän asti toiminut Tukikohdan Jälkipolku-kuntoutusohjelmassa sosiaalisen kuntoutuksen ohjaajana psykoterapeutin ja toiminnanohjaajan rinnalla. Minulta voi tiedustella tukea ja apua erilaisissa haasteellisissa tilanteissa, jotka liittyvät käyttöön, sen vähentämiseen ja lopettamiseen, hoitoon tai kuntoutukseen hakeutumiseen sekä olen täällä myös keskustelutuen tarpeeseen. Otathan yhteyttä ajoissa.

Wickr// tukiverkkokalle
Surespot// TukiverkkoKalle
p. 044 722 0160 (ma-to klo 9 - 16) Muista tietoturva!

opiaatejen lopetus päiväkirja sekä vertaistuki Anonyymi 2018-07-08 (Su) 01:xx:yy No. 295 [Vastaa]
Ymmärrän suomea hyvin ja pyrin vastaamaan suomeksi kaikkiin kysymyksiin jos niitä tulee sekä olemaan vertaistukena. Kirjotan kuitenkin englanniksi koska mulle on helpompaa ilmaista itteäni.

So... At the end of 2016 I picked up an opiate habit that started with codeine and quickly turned into oxycontin use. The last 3-4 months of 2016 I used oxycontin weekly but not daily, however by new year I had taken about 200mg of oxy per day for the last two weeks and I believed I was ready to quit.

New year came and I stopped my 200mg per day habit that I had been doing for a bit over two weeks. Withdrawals were very bad and the physical part lasted for 2 weeks in total with the worst lasting about one week. I started doing endurance running soon after these two weeks in order to combat the depression of PAWS and I was feeling ok after two weeks.

I made it to 16 days sober and lied to myself, telling myself I could enjoy a dose of amphetamine and oxy, believing I would not continue weekly use. I did the speedball after 16 days lf being sober and started using gradually more often again. I obviously was not ready to quit and so this gradually restarted the oxy cycle. By mid 2017 I was using oxy weekly although in much smaller doses but this eventuaoly turned into everyday use of opium for the last 3-4 months of 2017.

The after the new year of 2017 I met a person who would later become the love of life and I again attempted to quit my now everyday opium use at the beggining of 2018. I told my partner about my problems and told her I would quit and I did however I started using again after about two weeks although not everyday.

By summer of this year however I was using everyday again and now I am here telling you my story after about 3-4 months of everyday opium/oxy use. For the past two months however I have steadily decreased my dosage and have gotten down to the point that 0.5mg of subutex per day has kept me functioning.

A couple of days ago I did not take my daily dose of subutex and suffered withdrawals however they were not unbarable although unpleasant. I acted sporadically negatively with my girlfriend and said some things I just know the real me would not say.

Today I took my regular 0.5 mg of subutex in the morning and I decided that I will go cold turkey now that I have decreased my dosage to a good amount, so tommorow I will begin the physical part of withdrawals and will keep a diary here in the comment section on how it goes. I will use benzos for sleep for these couple of weeks and exercise in order to produce endorphins and get my body back on track. I also meditate alot and so I will be doing this alot and I will microdose lsd to combat depression. I have work but this is only positive because I will have something to do and I do not expect my withdrawals to be that bad do to my parachuting which has worked quite effectively.

I feel great guilt due to the pain I have put my girlfriend through as well as myself. She is an angel and I know that deep down I am a beautiful person too however opiates have ruined me. I know that I will quit and stay clean for I have met her and gotten into a school and i have direction in life. I cannot continue like this, it will end now and I will get to live the life I deserved. Enough is enough.

Viesti on liian pitkä. Avaa koko teksti.

31 viestiä ja 1 kuva piilotettu
I am no black man and god is neither a she nor a he it is an energy which cannot be described but if we were to say she or he then it defianately is more of a wonan due to her empathic qualities. Jesus represents many things such as the sun, psychedelics etc. But there is no documented proof of jesus. IF jesus were a person ge would not have wanted a cult built around him. Believe what you want to believe.

5 viikkoo pari paivaa ilman oppareit ja olo aljaa normalisoitumaan.
Ps you cant say that jesus died on the cross for our sins he died for his own principles but putting your faith in jesus wont save you. Only you yourself can save yourself for jesus himself said that ye are gods before the jews were about to stone him. You yourself are god and nothing at the same time my brother.
So man created god in his own image.
>>447 Jessen sananvalta lopullisen raamatun sidältöön on rajallinen. Asiasta löytyy paljon dokumentoituja päätöksiä joista käy ilmi että olennaisuuksia kuten vuorisaarnaa ja 10 käskyä on kirkolliskokouksen auktoriteetilla hyvin olennaisesti muutettu. Mahdollisesti jotta vasrallisia puhuvan hippijeesuksen anarkistinen maine oliisi kasvanut yhä.
Hei,

Kiitos, että jaat vieroituspäiväkirjaasi tänne meidän kaikkien luettavaksi! Voimia erityisesti jokaiseen haastavaan päivään!

Jos kuitenkin tarvitset täältä saatavan vertaistuen lisäksi tukea myös meiltä ammattilaisilta, voit koska vain olla meihin yhteydessä ja vastaamme yhteydenottoosi mahdollisimman pian työaikamme puitteissa.

Olethan ajoissa yhteydessä! Yksin ei tarvitse rämpiä...

Ystävällisin terveisin,
Wickr ja Surespot: TukiverkkoKalle
p. 044 722 0160 (ma-to klo 9 - 16) Muista tietoturva!

Anonyymi 2020-10-15 (To) 17:xx:yy No. 1993 [Vastaa]
Miten korvaushoitoon pääsee? 10vuotta kovia opioideja takana (ei bubre) ja oon tajunnu että tulis halvemmaks mennä k.hoitoo niin saisin ainakin aineet ilmatteeks. Töissä käyn ja perhettä on niin en kauheesti pyöri nisti piireissä enkä tiä miten nää hommat toimii.. eli miten saan ilmaisia korvaushoito huumeita? Joudunko johonki viralliselle listalle? Tällä hetkellä riippuvuudestani ei tiedä kuin minä ja myyjäni ja haluisin sen näin pitääkin.
>>1993
Riippuu paikkakunnasta _AIVAN HELVETISTI_ vaikka luin että koko suomessa asian pitäisi mennä samalla lailla, joka kunnassa.

Sinusta tulisi julkisesti narkkari, meinaan potilasmerkintöjä eli totta kai sinne kirjattaisiin mitä sanot ja KH aloitus jne jne.

Näin lyhyesti..
Hei,
palvelut erovat melkoisesti paikkakunnittain.. Haluaisitko ottaa meihin Tukiverkon työntekijöihin tai suoraan minuun yhteyttä, niin voimme lähteä purkamaan tilannettasi yksityisemmin ja juuri sun lähtökohdista käsin parhaalla mahdollisella tavalla..

Wickr tai SureSpot: TukiverkkoKalle
p. 044 722 0160 (ma-to klo 9 - 16) Muista tietoturva!

Vertaistukea haussa Anonyymi 2020-09-25 (Pe) 11:xx:yy No. 1962 [Vastaa]
Nyt on päässyt käymään niin että kesäkuusta lähtien suksi on lipsunut pahasti.
Oon todella neuvoton tän kaiken keskellä enkä tunnu löytävän omin avuin ulospääsyä.
Asun pienellä paikkakunnalla eikä NA tai AA ole täällä mahdollisuus. Roikun työelämässä jotenkuten ja pelkään saavani potkut tai menettämään viikonloput lapseni kanssa.
Olin liki 7v täysin putsina mutta kesäkuun alussa alkanut lomautus vei pohjan.
Bentosoja menee noin 60-90mg päivässä ja alkoholia lähes joka ilta. Olen omaan moraaliseen rappioon täysin loppu.
Paikkakunnallani ei ole A-klinikkaa josta saisin apua. Lähin on 30km päässä.
Onko ainoa mahdollisuus nöyrtyä ja mennä lääkärille tekemään tunnustus. Saisiko sieltä lähetteen koska uskon etten selviä tästä omin voimin.
Neuvokaa hölmöä.
Jokainen päivä tätä saa mun lähemmäksi suurempaa itseinhoa ja alkaa olla itsetuhoisia ajatuksia.
Hyviä neuvoja otetaan vastaan ( pilkkaa en nyt tarvitse)
Auttakaa miestä hädässÄ.

W:moraalirappio
Jos haluat kuiville eikä se tunnu omin avuin hoituvan niin apua jostain. Sinne lääkärille esimerkiksi. Jos on vielä lomautus päällä niin sehän on hyvä käyttää hyödyksi. Tämä on vain mutua mutta tuskin työpaikka tai tapaamisoikeudet katoaa jos apua haet. Riippuu paljon pomosta miten suhtaudutaan, mutta jos pystyt hoitamaan asiat kuntoon lomalla, niin tuskin vaikuttaa mitenkään. Alko ja bentsot on vittumaisimpia aineita omasta mielestä ja todellakaan ei kannata viivästyttää.. Pikkasenkin loivempi lopetus voi kestää päiviä jolloin ei välttämättä ole parhaassa kunnossa ja pitkä putki ottaa kauan ennen kuin täysin oikenee. Päihdehuollossa ne on ihmisiä auttamassa vaikka niistä portinvartijoista olisikin negatiivisia mielikuvia. Hoida ittes kuntoon niin teet palveluksen itsellesi ja lapsillesi. Jaksaa jaksaa! :)
Tiedan kokemuksesta etta kun on lastensuojelu mukana niin on todella vaikeaa saada oikeaa apua koska ei pysty olemaan kunnolla rehellinen silla lapset otetaan heti huostaan. Oma poika ollut jo vuosia huostassa ja muutaman vuoden tavannut valvotusti kerran kuussa. Tottakai osaan olla lapsen kanssa selvinpain mutta puoli vuotta pitaisi olla nayttoa puhtaudesta ennenkuin viikonloppulomia voi edes harkita. Aika kylma eukko sattunut lastensuojelutyontekijaksi. Henkista tukea en ole saanut vaikka sita pitaisi lastensuojelun tarjota vanhemmille. Aiemmin kun meni paremmin niin eksan kanssa asuin yhdessa ja hanen lapset oli kotona ja sain poikaa tavata siella viikonloppuisin. Yksi huumeratti vei viikonlopputapaamiset pois. Oltiin jo kotiuttamistakin aloittelemassa silloin. Sittemmin on hoidon alkaessa tyot lahtenyt alta ja kevaalla meni eksan kanssa poikki. Asun asuntolassa joten taalla ei poikaa voisi edes nahda viikonlopun yli. Vaikka on ns. paihteeton asumisyksikko niin kayttoa on silti paljon mika vaikeuttaa puhtaana pysymista. Sulla on selkea motivaatio raittiuteen, ala luovuta vaikka virheita sattuukin! Uusi elamantapa ottaa aikaa saavuttaa. Koita hakea vertaistukea esim. verkko NAsta tai mista tahansa, siita on paljon apua ainakin itselle.
Hei, olethan suoraan meihin Tukiverkon ammattilaisiin yhteyksissä, jos palailet laudalle. Voimme pohtia yhdessä sinulle sopivaa ulospääsyä tilanteestasi, jos vielä tukea tilanteeseesi tarvitset. W/moraalirappio ei taida olla enää käytössäsi, kun olen sieltä yrittänyt tavoitella..

Wickr/SureSpot: TukiverkkoKalle

Vertaisneuvojaksi Tukiverkko-hankkeeseen Kalle##Tukiverkko 2020-10-14 (Ke) 10:xx:yy No. 1991 [Vastaa]
Hei!

Laitan tätä ilmoitusta nyt tällekin puolelle työpaikkailmoitusten (y) lisäksi, koska etsimme vertaisneuvojia ja täällä teitä vertaisia näyttää toisinaan myös käyvän. Siispä..

Etsimme Tukikohdan Tukiverkko-hankkeeseen vertaistyöntekijää, jolle Tor-verkossa toimiminen sekä tietoturvalliset viestimet ovat tuttuja. Emme odota sinulta täyttä päihteettömyyttä, sen sijaan odotamme luotettavuutta ja kykyä sitoutua työsuhteeseen. Ja toisaalta, vertaisen onnistunut jonkinlainen vieroittautumiskokemus on osa arvokasta kokemusta tässä työssä.

Työntekijöiksi valitaan muutama aktiivisesta auttamistyöstä kiinnostunut henkilö Tor-verkossa tehtävään neuvontatyöhön. Valitut henkilöt koulutetaan Tor-vertaistyöntekijöiksi lähiopetuksen keinoin, joten olisi hyvä, että asut PK-seudulla. Työskentely toteutuu myös osittain lähikontaktissa meidän ammattialisten kanssa Helsingissä koronalinjaukset aina tarkoin huomioiden.

Tor-vertaistyöntekijän tehtävinä on olla mukana Tukiverkko-hankkeen neuvontatyössä sekä kehittää ja arvioida hankkeen palveluita yhdessä hankkeen työntekijöiden kanssa. Työaika on vain muutaman tunnin viikossa ja siitä maksetaan korvaus tehtyjen työtuntien mukaan. Työajat ovat joustavat.

Tarjoamme laillista työtä, joten henkilöllisyytesi ei pysy meiltä salassa. Yhteisen työsopimuksen kirjoittamisen lisäksi odotamme sinun tuovan myös verokorttisi palkanmaksua varten. Tukiverkko-hankkeessa emme ole kiinnostuneita taustoistasi ja olemme myös vaitiolovelvollisia ja huolehdimme näin jokaisen yhteistyötahomme turvallisuudesta.

Otathan yhteyttä pian, jos kiinnostuit!

Lisätietoa hankkeesta ja siihen liittyvästä työnhausta:

Wickr tai SureSpot// TukiverkkoKalle

Viesti on liian pitkä. Avaa koko teksti.


Kyllästynyt 2020-10-02 (Pe) 20:xx:yy No. 1971 [Vastaa]
Mitä neuvoja jengil olis antaa tämmöselle n. 3 vuotta säännöllisesti bubree käyttäneelle? Onks jotain hyviä niksejä millä saa lievennettyä refloja? Niksei unettomuuteen? Muutamia epätoivoisia lopetus kokeiluita takana ja tuntuu et nää kokeilut on tehny lopettamisesta vielä epätoivosemman ajatuksen. Mutta oon viel nuori (reilu parikymppinen) ja en myöskää suostu ajatukseen et olisin samassa junassa viel kymmenen vuoden päästä.
2 viestiä piilotettu
Muista kuitenkin kokeilla ensin ns. tosissaan lopettamista ja jos ei vaan taivu niin korvaushoito on hyva vaihtoehto. Muista valita buprenorfiini, metadonia ei kannata aloittaa. Itse kaynyt taman kesan korvaushoidossa. Joitain kuukausia piti odottaa ennenkuin lahti aluilleen. Heti sain aloittaa buvidalilla eli kerran viikossa ihonalainen injektio. Aloitettiin 16mg mutta nostettiin ensin 24mg ja lopulta 32mg vieroitusoireiden ilmetessa ja silloin kun oli oireita niin sain hakea viela 8mg ekstrapiikin. Vasta myohemmin sain kuulla asiantuntijalta etta injektioon kestaa hetken kropalla tottua ja vieroitusoireita tulee siksi. Sit kun on mennyt jonkin aikaa viikkoinjektiolla ilman oheiskayttoa niin voi siirtya kuukausittaisiin injektioihin, jotka kuulemma kantavat viela paremmin. Ihan hyva vaihtoehto jos olet yrittanyt jo useasti lopettaa onnistumatta, ainakaan ei tule opiaatteja enaa vaarinkaytettya eika mene kaikki rahat subuun
2017 vuodesta, 2018 vuonna subuun nipahtanut kyselee että koska lyödä hanskat tiskiin jatkuvan 6kk selvänä - 1-3kk aineissa ja kuukausi refloissa sahaamisen kanssa. Aallonpohjasta 6kk niin sama paska rundi uudelleen lävitte. Annokset onneksi pysynyt max 2mg/vrk ja aina nasaalisesti.
Nyt viimeksi kun retkahdin ja refloja nyt kärsiessä mietin jo korvaushoitoa vaikka yrittänyt pitää ajatuksen poissa mielestä.
Paljon suositellaa korvaushoitoa mutta niillä mun kavereilla se on menny siihen että vuodesta toiseen haetaan sitä subua mihin alunperinkin oli koukussa eikä hoidon tarkoituksena olekaan ilmeisesti lopettaminen joten mielestäni sen takia k-hoito on paska vaihtoehto jos haluaa sen subun vetämisen nimenomaan lopettaa.

Mutta jokanen valitsee oman tiensä ja ei se loppuelämän subu riippuvuus oo niin vakavaa. En vaan itse näe siinä järkee jos haluaa lopettaa. Subun fyysiset reflat kestää max 1-2kk ja hitaasti annosta laskemalla fys.reflat on olemattomat
Vaikeinta ainaki monille on se että pitäs löytää elämään muuta sisältöö täyttään se tyhjiö mitä päihteillä on paikkailtu.
En korvaushoitoon haluaisi, mutta reilun vuoden sisällä tää on jo kolmas kerta kun kärsin reflat. Retkahdettuani 1-2kk sisällä alotan viekkarit ja hetken ilman. Sit uusiksi...

Alkanut miettimään josko itselle ei vaan mahda mitään ja tämäkin yritys päätyy retkahtamiseen. Selvinpäin koen itseni paremmaksi ja nautin enemmän mutta siitä huolimatta en helkutti vie ole oppinut. Mitä jos taas retkahdan? Onko enää muuta? Lääkäri kysyi oonko masentunut niin en. Voiko niillä lääkkeillä olla mitn hyötyä selvinpäin pysymiseen?
Hei,
haluaisitko ottaa suoraan meihin yhteyttä, niin voisimme lähteä purkamaan tilannettasi.

W// tukiverkkokalle

Bentsojen lopettaminen Anonyymi 2020-10-05 (Ma) 18:xx:yy No. 1979 [Vastaa]
Haluaisin lopettaa bentsot ja tämä ei tunnu onnistuvan ilman lääkäriä. Olen rakentanut elämäni saavutukset sen varaan että olen pysynyt toimintakykyisenä bentsoilla.

Olisin muuten valmis mutta miten on ajokortin laita. Olen ymmärtänyt että se otetaan pois? Millä käyn töissä ilman ajokorttia. En halua kuolla nälkään. Opiskelijalla ei ole työttömille tarkoitettuja turvia ja säästössäkin on vain vähän rahaa.
>>1979
Lisätietoina sen verran että pelkäsin jo kaikkea ennen bentsoihin retkahdusta. Tavallaan synnyin nistinä. Terapia ei ole auttanut, sitä on kokeiltu monta kertaa.

Yksin olossa ei ole ongelmaa mutta heti kun pitäisi ulos mennä niin se on eri asia.

Ylläpitoannokset on vaihdelleet 0,6 - 1 mg klonatsepaamia välillä. Nyt kun olen vähentänyt ja ainetta on poistunut kehosta kuukausia tuo vakiokäytössä ollut 1mg ei edes tunnu auttavan vaan paniikki puskee läpi tietyissä tilanteissa.
Olen vähentänyt siis 10% asteittain ja viimeisin etappi on tuo 0,6mg jonka jälkeen iskee pahoja oireita eikä normaalit asiat enää suju.
Hei vaan!

Tilanteesi kuulostaa haastavalta, mutta mahdoton se ei ole. Et varmasti kuole nälkään Älä sitä huoli. Ja bentsoistakin pääsee eroon. Se vaatii jonkin verran työtä ja päättäväisyyttä sekä usein kunnollista tukea. Haluaisitko ottaa suoraan minuun yhteyttä, niin voisimme keskustella tilanteestasi tarkemmin saadaksesi parasta mahdollista tukea? (Wickr/SureSpot: TukiverkkoKalle). Tässä myös ihan käyttismatskua liittyen bentsoihin ja vieroittautumiseen: https://tukikohta.org/wp-content/uploads/2020/09/BENTSODIATSEPIINIT-VAIKUTUKSET-VIEROITUS.pdf

Olethan pian yhteyksissä.

Ibogaiini Anonyymi 2020-10-05 (Ma) 07:xx:yy No. 1977 [Vastaa]
Mietin tovin että millehän osastolle tämä kuuluisi. Itseäni kiinnostaa iboga päihderiippuvuuksien erityisesti opiaattikoukun hoidossa.

Kyseessä siis afrikkalaine tsaikedeeli jonka pitäisi resetoida aivojen riippuvuuksia sääteleviä mekanismeja. Kaikille jotka ovat läpikäyneet opiaattihelvetin tämä kuulostaa jopa naurettavan helpolta hoitomuodolta. Itse yli vuosikymmenen opiaattikoukun jälkeen olen valmis vaikka ominpäin lähteä testaamaan tätä.
Varovaisen arvion mukaan 50 miljoonaa ihmistä on opiaattikoukussa.

Ennen kaikkea onko kellää omakohtaisia kokemuksia tästä?

Kannabis refloja? Anonyymi 2020-05-16 (La) 20:xx:yy No. 1784 [Vastaa]
Minkälaisia kannabis viekkareita muilla on ilmennyt?

Itsellä unettomuutta, sydämmen tykyttelyä, hikolua ja vapinaa.
36 viestiä piilotettu
Lenkille ja meditoi. Paranee ruokahalu, kolotus vähenee, helpompi saada unta joten nopeuttaa palautumista. Pari viikkoa max hankalaa ja sen jälkeen on kyse arjen täyttämisestä jollain muulla kun fleguttamisella.
Jos kannabis viekuista puhutaan niin kyllä se unettomuus, snadi ärtyneisyys ja alussa päivät tuntuu niin pitkältä jos meinaa päättää ruveta fleguilee. Omalla kohdalla tuli aika monta vuotta suht aktiivisesti keskitettyä bajautteluun toki kouluhommat yms. piti myös jotain rotia hommassa ja piti opettaa sanoo itselleen että "ei hyvä ystäväni, ei nyt" Sanoisin että noin 16 vuotta on yrtti ollu jollain tavalla osana elämää vaikka pitkiäkin kuukausien mittaisia taukoja väliin mahtuu useampikin.

Tavallaan mielenkiintoista että miten paljon jengi on vastaillu (noh, ehkä joku trollikin aina näihin topiceihin mahtuu) tän AP:een aloitukseen, mikä kertoo ainakin mulle siitä miten eri tavalla ihmiset suhtautuu samaan asiaan, tässä tapauksessa kannabis reflat. Jos jotain omakohtaista vinkkiä haluun jakaa niin ne menee näin:

1) rytmit, vaikka ei uni tuliskaan niin vaikka kello herättämään joka aamu samaan aikaan ja nukkumaan samaan aikaan. Vältä yli puolen tunnin päikkäreitä, koska vie pois yöunesta

2) Poistu kämpiltä ainakin kerran päivässä huolimatta siitä että "pääpiru" kuiskii korvaan että sama jäädä sisään hakkaa pleikkaa tai jotain muuta ei niin voimaannuttavaa toimintaa.
3) Jos kyseessä on pelkät ganja reflat niin jo viiden päivän polttamattomuudella on ero kuin yöllä ja päivällä. Kun se sumu alkaa vähitellen hälvetä niin moni muukin asia elämässä saa uusia merkityksiä ja voi parhaillaan tuoda elämään aivan uutta sisältöä ja tietoisuuden tasoja.

3. Seura. Tää on monelle paha paikka koska monille bajauttelu on sosiaalinen juttu, eikä kukaan halua jäädä ulkopuolelle mut jos tyypit on aitoja, niin ne ei yritä vaikeuttaa sun päätöstä olla blaadaamatta ja ajan kanssa yhteiset illat voi olla ihan yhtä hauskoja vaikka kaikki ei särki silmiä oliskaan.

Tsemppiä kaikille jotka pyrkivät positiiviseen muutokseen olipa tilanne mikä tahansa.
Lisään tähän oman wikkerin jos on juttu seuralle tarve tai vain heittää omia ajatuksia ilmoille :)
//travelerssi
>>1958
Kyllä nämä on trolleja ite, jotka väittää että 3-5 päivässä alkaa elämä hymyilemään.. Siitähän se riemu vasta alkaa. Viikosta toiseen olo vain pahenee... Polttaakko savut vai tappaakko ittensä, siinäpä kysymys. Tähän mennessä on polttanut savut.

Unohdin oirelistasta vielä päänsäryn, palelun ja ettei seksi kiinnosta... Hiki lorisee kainalosta niin että varpaat kastuu. Sitten tuleekin krampit ja muu kiva.
>>1960
En nyt ala trolliksi suakaan väittämään mutta esim mulla itselläni ei tule pilven polttamisen lopettamisen yhteydessä yhtään mitään oireita (no ok unet hiukka huonoa pari yötä). Eli voin poltella gramman tai pari päivässä pari vuotta putkeen joka päivä ja vaan lopettaa eikä mitään ongelmia tule. Kokeiltu on monta kertaa. Siksi vähän ihmetyttää nää "mä kuolen" kommentit...
>>1960 Olen tuon N.1958 kirjoittaja ja vaikka kunnioitan sanomaasi, niin trolliksi tuskin kannattaa leimata jos omakohtainen kokemus kertoo että jo kolmessa päivässä alkaa pikkuhiljaa selkenemään ja jos tuntuu siltä että täytyy TAPPAA itsensä ellei savuja saa on ehkä syytä soittaa suoraan 112 ja sanoa harkitsevansa itsaria. Krampeista tai muista vakavimmista oireista en pelkän kannabiksen kohdalla ole koskaan kuullutkaan.

Se että noin alas mielen vetää voit johtua monesta muustakin asiasta kuin pelkästään ganjan lopettamisesta?

Buprenorfiinikoukusta irti Anonyymi 2020-02-08 (La) 12:xx:yy No. 1651 [Vastaa]
Terveppä terve nyymit, ajattelin täällä kysellä mielipiteitä/vinkkejä siihen, mikä olis helpoin tapa vierottautua bupresta. Lätkäsin tossa viikko sitten 10mg laastarin kylkeen, ja huomaa kyl jo nyt että teho alkaa loppua. (Aattelin et siitä varmaan laskee teho silleen astettain, et ei tarvis lopettaa seinään 4mg päivässä.) Flunssa kun iski päälle niin otin helpottamaan sitä 1-2 milliä toisesta laastarista eilen.

Niin eli siis, tällä hetkellä lääkevarastoissa on 300mg gabapenttiinejä, beettasalpaajia sekä catapresaaneja. Myös muutamia lyricoita saan frendiltä, kun ne kuulemma auttavat refloihin hyvin. On myös muutama milli ihan buprea, jos olot on liian kamalat ja haluaa yhden "vapaapäivän".

Eli siis, pärjääkö näillä lääkkeillä, kannattaako hankkia vielä jotain lisää? En oo kertaakaan yrittänyt vieroittautua tästä, ja kuumottaa ihan vittuna noi reflat. Oon melko nuori, enkä oo buprea käyttäny ku vasta vajaan vuoden, niin ei ne kai ihan kauheat voi olla?

Ainoa juttu täs vaan on, et mun pitäis pysyy koulukunnossa. En taho koulussa sit ripuloida ja aivastella tai pahimmas tapaukses molempia samaan aikaan :D Kertokaas te viisaammat ja vanhemmat, et mitä kaikkea kannattaa syödä ja minkälaisilla annostuksilla? Joitakin lääkkeitä saan ihan terveyspalveluista, mutta joitain varmaan tulee osteltua täältäkin sitten tarpeen mukaan.
12 viestiä piilotettu
Itellä ois tarkotus syyskuun alussa lopettaa bupren käyttö. Oon käyttänyt vuoden verran ja koko tämän ajan iv. Mulla menee onneksi vaan about 2mg päivässä ja aattelin vielä tiputtaa sen 1mg päivässä ennen lopettamista. Oon varannut katkasuun catapresaneja, propralia, ja suomalaisia telareita joita koitan syödä puolikkaina että varmasti riittää loppuun asti. Ehkä yhden levyn lyricoita ja nukkumiseen jotain hommaan vielä. Onko mitään vinkkejä jotka auttaisi? Itsellä tulee helvetin pahat levottomat jalat, miten saisin näitä lievennettyä?
>>1916 voisko sirkat toimia noihin koipiin? tiedä häntä mutta monet ovat ottaneet sen avuksi tuohon lopetuspakettiin.
>>1838
Lopettaminen kestää koko loppuelämän. Valitettavasti olet vasta alussa. Puolen vuoden jälkeen retkahtaminen on todennäköisintä. Muista että et nyt ylpisty! Älä enää ikinä vedä. Älä edes yksiä laineja päissään. On vaan yks keino miten sä onnistut, ja se on täysi absolutismi nuokuista loppuelämäksi.

Mä oon elänyt samanlaisen lopetusjakson samoihin aikoihin sun kanssa. Se oli elämäni tähän asti onnistunein. Muutaman kuukauden olin ilman ja sit tuli elämään draamaa, eikä asiat enää kiinnostaneet. Ekan napin jälkeen reflat eivät vielä tulleet takaisin, mutta tässä sitä taas ollaan veri täysin saturoituneena ja annosta taas laskemassa. :-( ... Seuraavan kerran kun selviän fyysisistä refloista, niin en enää ikinä ikinä ikinä enää koske koko helvetin myrkkyyn.

Kaikki maailman tsemppi sulle mitä voin välittää anonyymin boardin välityksellä! Sä selviit tästä!
>>1859
Kiitos Jenna sulle kaikesta työstä mitä teet. Olet todella arvokas.

En näe koukuttumista muihin aineisiin riskinä tässä tilanteessa, mikäli ei puhuta tramadolista, kratomista tai metadonista. Kaikista suurimpana riskinä tällaisessa tavassa lopettaa näen kehon kuormittumisen: varsinkin sydämen ja maksan. Usein lopettamista yrittävät ihmiset ovat jo sen verran "kokeneita narkkareita", että tietävät rajansa aineiden kanssa.

Lopettaminen amfetamiinin, kannabiksen, diapamin ja Lyrican avulla on helpoin reitti minkä tiedän ulos bupreviidakosta. Normaalia elämää voi jatkaa pirin ja pregabaliinin/gabapenttiinin voimalla. Pregabaliini ja gabapenttiini toki ovat vaarallisia, mikäli niitä syö viikkotolkulla. Annos kannattaa pitää alle 300 milligrammassa ja diapameja syödä todella harkiten. Omassa tapauksessani resepti oli seuraava: päivät 1-3 kannabiksella, 3 viikkoa lyricoita (annosta laskien 600mg -> 75mg / päivä), viikot 3-6 gabrioneilla (annosta laskien 1200mg -> 400mg) päivä + satunnaisia diapameja ja kunnon salliessa hieman stimulantteja. Työkuntoiseksi pääsin muutamassa kuukaudessa. Gaban ja pirin vetämisen katkaisin siihen kuudenteen viikkoon. Tämä reitti on ilmeisen vaarallinen ja sitä ei voi suositella varsinkaan jos fyysinen kunto on heikko.

ps. Imodium ei auta bupreripuliin
Mulla mennyt pari kk 2mg nekkuun päivittäin, lukuunottamatta muutamaa välipäivää jolloin yrittänyt katkasta.

Luovuttaako 20mg laastari 480mg buprea vuorokaudessa ja imeytyykö se kaikki elimistöön? Vastasiko 20mg laastarin laitto iholle 1mg subua nenään/vrk?

Monesti miettinyt että laastarithan olisi oiva keino lopettaa bupren käyttö siten että pysyy työkuntosena, mutta onko kokemusta että onko asia oikeasti noin yksinkertainen?

Miksi korvaushoitoon Anonyymi 2020-07-28 (Ti) 13:xx:yy No. 1896 [Vastaa]
Miksi ihmiset menee korvaushoitoon ilman aikomustakaan lopettaa? Juostaa joka ikinen päivä hakeen ne huumeet. Vedetää kaikkee mahdollista ja sit jännätää näkyykö kusitestissä. Myydää ilmasia kotilääkkeitä muille nisteille. Ei tietenkään kaikki mutta hyvin suuri osa korvaushoidossa olevista kertoo tekevänsä näin. Mikä vitun järki tossa korvaushoidossa on? Vuosikausia kunta/valtio kustantaa ilmaset doupit eikä puhettakaa lopettamisesta. En vittuile, kritisoin.

Eikö siinä ole tarkotus nimenomaan pikkuhiljaa vähentää sitä annosta ettei tule fyysisiä refloja ja sitten lopettaa kokonaan? Vai mikä siinä on ideana? Oonko ymmärtäny ihan väärin korvaushoidon tarkotuksen?

Opioidi addikti mäkin olen mutta en mä nyt vittu korvaushoitoon sen takia menis joka aamu että saisin ilmaiset huumeet ja vähän pään silittelyä. Mä käyn töissä ja narkkaan omalla rahalla ja kun haluan lopettaa niin vähennän annosta pikkuhiljaa ja lopetan. Tällä hetkellä ei tosin mitää tarvetta tai syytä lopettaa mutta kunhan nyt sanoin.
T. Aidosti ihmeissään oleva veronmaksaja narkki
15 viestiä piilotettu
>>1898
Mä tunnen luuserin joka on korvaushoidossa pelkästään feikkaamalla. Jätkä veteli jotain 0.1 mg vetoja Subuu ja sillä pääsi. Kunhan osaa manipuloida ja on tarpeeksi rotta, niin kyllä ne ilmaiset doupit valitettavasti saa tuolta. Jokainen joka hyväksikäyttää korvaushoitojärjestelmää joutaa mielestäni vankilaan ja ikuiseen pannaan terveydenhuollosta.

NE PAIKAT KUULUU NIILLE KELLÄ ON OIKEASTI HUUMERIIPPUVUUS.

Miten nämä rotat saa vastuuseen? Miten?
>>1917
>Bentsokoukku on varmaan enemmän psyykkinen, kuin mitään muuta

"Tottakai" enemmän psyykkinen koukku kun ei siitä juuri fyysisiä oloja yksinään edes saa ellei yleistä rentoutta lasketa. Lihaslukot jotka johtuvat alunperin esim sosiaalisten tilanteiden jännittämisestä häviävät, koska ei tunnu enään olevan sosiaalisia ongelmia. Jos muistihäiriöt ei haittaa (ei tietenkään haittaa koska syö rauhottavia), niin huonoja puolia ei huomaa tai löydä ennen kuin niitä on niin paljon, että asioiden hoitaminen ilman lääkkeitään on todella haasteellista ja voi tuntua lähes mahdottomalta.

Koittamistani aineista bentsot on olleet vittumaisin päästä irti koska palaaminen takaisin siihen jännittämiseen tuntuu tuplasti pahemmalta ja jos siihen ei saa helpotusts niin vituttamisen vituttaminen todellakin syö psyykettä. Itsensä rauhoittaminen bentsolaskujen tai viekkareiden aikana kuitenkin anto loistavan työkalun. Tuntuu, että sen itsesuggestion kyljessä tulee vain pieni välinpitämättömyys asioihin. Ehkä sitä kontrollia ja analyysiä tapahtui liikaa aikaisemmin niin eipä tuo haittaa olla välittämättä asioista niin paljoa. Tarkoitan siis yhteiskunnallisista asioista, omien asioiden ja siitä mitä muut ajattelevat vain esim katsoessaan minua.

Yksi hyvä puoli tosiaan tuo että ei kiinnosta enään niin paljoa asiat ja välitä mitä muut miettivät liittyy huumeiden käyttämiseen. Empatia ja toisten ymmärtäminen on lisãäntynyt samalla mutta siitä ehkä enempi MDMA:lle pisteet. Ei jaksa ressata jos joku on rottaillut paikkansa korvaushoitoon ja ymmärtää myös miksi se on joillekin loistava vaihtoehto.
>>1928
Olin talvella syönyt rivatrilia respalla pahimmillaan 4-6mg alkuvuosina ja 5 vuoden jälkeen olin onnistunut pääsemään 1-2 milliin per päivä.

Noh, rivat loppuivat "jostain syystä" yhtäkkiä siis tuossa talvella just. Oli yhdeksäs päivä meneillään eikä todellakaan ollut vielä huipussaan erinäiset oireet. Läsnä olivat kuulo- ja näköharhat, yleinen heikkous, ripuli, järjetön hikoilu, kylmä. Ja ne vitun krampit.
Heräsin eräs aamu ja ihmettelin miksi kädessä on sellainen kipu kuin se olisi murtunut. Tajusin sen seuraavana yönä kun sängyssä käsi alkoi kramppaamaan/ koukistumaan niin paljon että mun piti vähän niin kuin nukkua käteni päällä ettei se pompahda koko ajan ilmaan. Vittu sitä kipua.
Näitä lihasnykähdyksiä toki koin muuallakin kehossa mutta tuo käsi oli pahin.

Joo eli puhun nyt refloista jotka tavallaan liittyy kyllä myös bentsokoukkuun jota nyt en ihan noiden reflaoireiden perusteella niin pelkästään psyykkiseksi sanoisi.

Sori, tää on korvaushoito-topic mutta hämäsi tuo teksti vain. Jos siis ymmärsin oikein että mielestänne bentsojen vieroitusoireet ovat psyykkisiä
>>1934

Njuu, olihan toi vähän turhan hätäilty kommentti kun tuli ohitettua ne fyysiset kokonaan.. :P Tuli syötyä klinatsepaamia sen verran että pitkään vitutti kun lopetti mutta ei tainnut fyysisiä oireita tulla. Mitä nyt satunnaisia kevyitä sähköiskuja teksin kanssa mutta ei johtunut suoraan bentsojen lopettamisesta kun ilman teksiä ei tullut. Tuokin menny ohi eli herkkyys nousi kun lopetti mutta selvinpäin se ei manifestoitunut. Outo tapaus mutta näitä sattuu..

Ymmärrän kyl jos joku saanut pahat fyysiset oireet. Ei ne kevyitä aineita ole. Vittumaisimmat olot niistä tulee eikä pysty ns meditoimaan niitä oloja kovinkaan helposti. Opiaattien olot vielä pystyy tiettyyn pisteeseen asti.
AP:lla tuntuisi tekstin perusteella olevan hyvin kapeakatseinen näkemys koko korvaushoitojärjestelmästä,
varsinkaan jos et itse ole kyseisen hoidon piirissä niin onko mahdollista että perustat KH:oon toimivuuden pelkästään laudalta bongattujen korvaushoitolääkkeiden myynti-ilmoitusten esiintyvyydellä, kahvipöytäkeskusteluilla
tai vaan tämäkin on yksi trollaus yritys, joka kohdistuu yhteen pieneen osaan sivistysyhteiskuntamme tarjoamista terveydenhuoltopalveluista.

Millä ihmeen mittarilla voit arvioida toisen ihmisen KH:n lopetus/vähennys polun, mikä on kuitenkin aina tapauskohtainen asia ja se miten kauan kukin kh:ssa viettää on jokaisen oma henkilökohtainen asia. Se että on valmis viemään
arvon toisen ihmisen henkilökohtaisesta hoitoprosessista kertoo minusta hieman harhaan menneeseen ajatusmaailmaan.

Sillä jos KH:lla saadaan (ja on saatu monen monta) edes YKSI ihmishenki pelastettua ja auttaa takaisin osaksi yhteiskuntaamme sekä tulla kuvailemaksesi "kunnolliseksi" veronmaksajaksi, niin eikö tälläinen palvelu ole myös valtion näkökulmasta sen arvoista?

Aloitin itse 2018 KH:oon ja voin vain puhua omasta kokemuksestani, joka on minun puolelta ylistystä ja suurta kunnioitusta kunnallista terveydenhoitoa ja kaikkia niitä ihmisiä kohtaan, jotka haluavat meidän auttavan itseämme kuin myös läheisiämme.
Tulisi myös muistaa käyttää nimikkeitä huumeet ja lääkkeet tarkasti oikeassa asia yhteydessä koska mielikuvat ovat hyvin erinlaisia kun puhumme lääkkeistä tai huumausaineista ja näiden välinen raja on usein kirjoitettu lakiin ja lääkäri -tittelin omaava henkilö
pystyy ammattinsa tuoman vapauden sekä potilasvastuun myötä, muuttamaan laittoman buprenorfiinin oston ja käytön lailliseksi lääkkeeksi opioidiriippuvuuden hoidossa.

Tämä sama periaate on ollut pitkään myös amfetamiinijohdannaisten kohdalla kun lääkärit alkoivat määrätä lapsen/nuoren tai aikuisen ylivilkkauteen lääkettä, joka on katukaupassa laiton mutta tiettyjen kriteerien täytettyä voidaan potilaalle määrätä lääkettä jota ilman lääkärin reseptiä ja poliisille kiinni jäädessä olisi
huumausainerikos. Nyt lähti ajatus hieman rönsyilemään ja pahoittelut siitä kuten myös onnittelut jos olet jaksanut lukea tätä näinkin pitkälle.

Toki korvaushoitolaisia on niin montaa eri sorttia että väärinkäytöksiä tapahtuu ja tulee vastaisuudessakin tapahtumaan, kuten missä tahansa muussa ihmiselämän osa-alueella. Jos olet henkilö joka on ollut useamman vuoden/vuosikymmenen opioidikoukussa ja pääset korvaushoidon piiriin, niin uskon että monilla näillä ihmisillä on vielä paljon annettavaa Suomalaisen yhteiskunnan eteen

Viesti on liian pitkä. Avaa koko teksti.


Retkahdin Anonyymi 2020-09-17 (To) 15:xx:yy No. 1944 [Vastaa]
Hei!

Oon ollu kohta 9kk ihan puhtaana doupeista! Mulla on nyt brintellix lääkitys ja elämä sujuu jotenkuten.

Retkahdin tossa viikolla sitten hakemaan ksaloleita.. Oli pakko saada jotain kun aivan kauheat ahdistukset iski päälle ja meinas ns. Mennä stoppiin. Mulla on seulat ensi viikolla, varmaan ma-ti. Onko kellään sielulla antaa vinkkejä miten sais Kustua puhtaat? Pari levyä meni, eka meni alkuviikosta ja toinen eilen..
Oon niin saatanan pettyny itteeni 😔

Kiitos avusta jo etukäteen.
Much love
>>1944

>Onko kellään sielulla antaa vinkkejä miten sais Kustua puhtaat?

No sähän just kusit puhtaat seulat mihin sä enää neuvoja kaipaat. HAHAahhAhahahh H aH AH AH hH Ah HAuhaEUh AEhEAHAEh haH HAHa hA
Hehheh
Onko brintellix auttanu yhtään? Mietin alottasko sen.
Retkahdukset on osa paranemis prosessia, jonka emotionaalinen hinta on usein pettymys. Tiedän hyvin omasta kokemuksesta kuinka oma maailmankuva ottaa joka kerta kolauksen retkahduksen sattuessa. Tärkeintä on antaa itselleen anteeksi ja yrittää olla itselleen vähän armollisempi.

Mitä noihin kusareihin tulee niin oon huomannu että pääsee aina helpommalla kun kertoo vaan rehellisesti mitä tapahtui ja tästä yleensä seuraa vaan se että elämä jatkuu siitä huolimatta että tuli mokattua, Me kaikki mokataan, jotta voitais oppia.

Paljon tsemppiä sinne :)

Puhtaat seulat tarvis antaa Opamoxia otin 60 mg eilen 2020-09-18 (Pe) 19:xx:yy No. 1948 [Vastaa]
Oon ollut irti kamasta jonkin aikaa ja nyt ilmoitettiin että ensi viikolla mielellään alkuviikolla pitäisi antaa puhtaat seulat. Viime yönä otin 60 mg opamoxia. Pystynkö nopeuttamaan aineenvaihduntaa opamoxin osalta? En jaksa käyttää Googlea 😂
Onko hyötyä mistään yleisistä aineenvaihduntaa nopeuttavista keinoista? Esim kahvi, proteiini, salilla käynti. Vai nopeuttavatko ne vain muuta aineenvaihduntaa eivätkä lääkkeiden?
En tiedä miten nopeuttaa benzojen puhdistumaa elimistöstä, mutta eikö noihin seuloihin saa kohtuu helposti lykkäystä? Nyt korona-aikana luulisi flunssa-oireiden riittävän syyksi lykätä näytteenantoa.
Voisit olla vähemmän milleniaalinen vammainen ja laskea + nähdä itse puoliintumisajoista.

Voihan sitä torilaudan arvioon luottaa vain siksi kun et jaksa itse selvittää asiaa.

Niiin. Tuleehan sieltä luotettava vastaus. Omasta puolesta voin antaa väärän laskelman ihan vain kiusasta oman laiskuutesi takia.

Anonyymi 2018-05-29 (Ti) 21:xx:yy No. 7 [Vastaa]
Kiva tää uus lauta! Tsemppiä kaikille kanssakulkijoille. :)
Day.29
Kuin myös :) Hieno kesä tulossa selvinpäin.
Voimahali jee <3

Anonyymi 2018-05-29 (Ti) 19:xx:yy No. 6 [Vastaa]
Oisko kiinnostusta ostaa antabustabletteja XD
joo